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【摘要】研究证实，硒的抗氧化效力是维生素 E 的500倍。硒正是通过抗过氧化物和消除自由基，减少或延迟脂褐素的形成，从而达到抗细胞衰老和死亡之目的。因此，如果我们想从日常生活中延缓衰老的速度，那改善饮食是最容易也是付出精力相对较少的一种方式，“民以食为天”，合理饮食，延缓衰老从补充硒元素开始吧！
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人体微量元素测定仪厂家为您带来福音：补充这种微量元素可以延缓衰老
随着人们对机体内的微量元素研究的深入，其重要生物学功能逐渐被认识和明确。机体必需微量元素的缺乏或过剩，均可引起生理功能紊乱，从而产生疾病。一些微量元素的浓度会随着年龄而改变,并且有调节生物体老化速率的能力，很多微量元素的变化对老年人生理情况观察及临床疾病的诊断有一定的参考价值。
硒是生命活动不可缺少的微量元素之一，对人体正常生理机能起着关键性作用，它的不足常常引起人类的多种疾病，如肿瘤、心血管疾病、心肌坏死等，随着年龄的增长，包括硒在内的各种微量元素含量呈逐渐下降趋势，而某些非必需元素却逐渐积累，这种微量元素的自然消长现象，严重影响机体的新陈代谢，各脏器亦受到损害，不能发挥正常的生理机能，表现为急剧衰老。
硒元素具有非常多的营养价值，其中就包括抗氧化，同时硒被称为最好的抗衰老物质。有研究表明，硒元素在延缓衰老方面有着重要的作用。科学补硒不仅可以预防老年性痴呆，阻止白内障患者的视力下降，还可以起到抵御疾病、预防衰老从而增强免疫功能的作用。
研究证实，硒的抗氧化效力是维生素 E 的500倍。硒正是通过抗过氧化物和消除自由基，减少或延迟脂褐素的形成，从而达到抗细胞衰老和死亡之目的。因此，如果我们想从日常生活中延缓衰老的速度，那改善饮食是最容易也是付出精力相对较少的一种方式，“民以食为天”，合理饮食，延缓衰老从补充硒元素开始吧！
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