1.脾气怪,烦躁磨人,不听话,爱哭闹;睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹。
2.出汗多,与气候无关,即使天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗;因烦躁和汗水刺激,宝宝躺着时喜欢摇头擦枕,时间久了,后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。
3.缺钙严重容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下。
4.在宝宝缺钙严重时,肌肉肌腱会出现松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,会出现驼背现象。
5.出牙晚、牙齿排列参差不齐。严重缺钙的宝宝有的宝宝1岁半~2岁时还未出牙,或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落,所以宝妈要注意了。
6.很多时候宝宝缺钙会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等。
宝宝什么时候开始补钙是最适合的呢?儿童微量元素分析仪厂家认为:
婴儿生长速度很快,因此钙的需求量也相对多些,宝宝什么时候开始补钙呢?根据中国营养学会的推荐,婴儿从出生后2周起,就应该补充足量的钙,补钙进程要一直持续到宝宝2岁左右。通常宝宝6个月内需要的钙主要来源是母乳或是配方奶,奶量达到400ml以上,基本满足钙的需求,不需另外补钙。2岁以上的宝宝随着饮食摄入的多样化及奶类摄入占比降低,有可能导致钙摄入不足,需对平日宝宝饮食进行合理安排调整。
那么宝宝如何科学补钙呢?
1、可以多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳),太阳可是补钙最好的办法哦,这也是儿童微量元素分析仪厂家极力推荐的。
2、宝宝还可以通过食用钙质含量高的食物进行补钙。如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
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儿童微量元素分析仪之宝宝缺钙的危害