微量元素对人体究竟有什么作用，微量元素分析仪厂家告诉你
 

微量元素是指存在于人体内各种正常组织，含量稳定但低于体重0.01%的一类元素。目前已知其中14种为人体所必需，如锌、铜、铁、碘、锡、钒、氟等。微量元素在人体内含量虽然微少，但具有强大的生物学作用，它们参与酶、激素、维生素和核酸的代谢过程，缺少它们，人体就会出现相应疾病，如幼年期缺锌会导致生长发育阻滞、男性不育、女性月经不调、食欲不振、抵抗力下降，缺铜会引起贫血、皮肤毛发异常、骨质疏松、色素病变，缺铬会导致生长发育停滞、尿糖或血脂增高、动脉硬化等。
 
如何正确补充微量元素
 
在日常生活中，我们的饮食搭配要合理、全面，不挑食，不偏食，不吃过“精”食物，这样就可保证体内微量元素需要。若孩子出现生长过缓、经常患病、腿抽筋等症状，可在增长期前，到医院测定血液或头发中微量元素含量，为有针对性地补充微量元素提供依据。医院微量元素检测报告上，把微量元素分为正常、略低、偏低、偏高四种。若某种微量元素略低，可采取食补方法，在全面平衡基础上，多吃含些元素高的食物。若含量偏低，则可用食补加药补双管齐下方法。若含量偏高，例如铅含量偏高，就要少吃含有保鲜剂的罐装食品。
 
微量元素虽然在人体内含量微小，但是对人体生命健康起着至关重要作用，而微量元素分析仪是微量元素研究深入的必然产物，生活方式以及生活环境的改变，使得各种微量元素缺乏症状逐渐显现，医疗单位配备微量元素分析仪也成为一种必然趋势。