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微量元素分析仪品牌分享人体钠元素的摄入与高血压的关系

时间:2023-02-22 09:24:56 作者:微量元素测定仪 点击:

微量元素分析仪品牌介绍,高血压是一种比较常见的病况,也是一种如今肥胖人群以及中老年人群中比较常见的病症。对于高血压患者而言,在饮食方面是需要加以控制的,特别是不能摄入过多的食盐,这是因为食盐里的钠含量非常高,而钠这些物质对于高血压,是有着很大的不良影响的。那么,钠对高血压究竟有哪些影响?

人体微量元素分析仪有研究表明,钠盐会影响人的血压,如果口味重,常常吃盐比较多的话,血压会有明显增加。对于高血压患者来说,控制钠盐更成为血压平稳的一个重要因素。究竟钠盐是如何影响血压的?下面,微量元素分析仪厂家就给大家解密。降血压一定要限定钠盐的摄入量,盐分中对血压有影响的是钠元素,人们常说预防、降血压需要限定钠盐的摄入量,但我们又不能不吃盐。

人体钠元素的摄入与高血压的关系

微量元素分析仪科普,钠盐的主要成分是氧化钠,在血液中,这些元素起到保持均衡的作用,钠离子和氯离子都存在于细胞外液中,钾离子存在于细胞内液中,但当钠和氯离子增加时,会导致渗透压发生变化,引起细胞外液增加,使钠和水潴留,细胞间液和血容量增加,同时回心血量、心室充盈量和输出量都会发生变化,一般来说会增加,可让血压上升。钠元素增加会出现细胞肿胀,这就直接影响了血压,使血压上升。

微量元素分析仪补充,细胞里外钠离子浓度梯度增加,则细胞内钠离子也增加,随后就会发生小细胞肿胀的情况,小动脉壁平滑肌细胞肿胀后,一方面可让管腔狭窄,这样的话,便会促使外周存在较大的阻力;另一方面使小动脉壁对血液中缩血管物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素)反应性增加,小动脉也会出现痉挛的情况,使全身各处细小动脉阻力增加,血压上升。

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除此之外,微量元素分析仪品牌提示,人体内摄入的钠越多,代表着尿钙的排出量增加。肾脏每排出2300mg钠(约6克盐),便会损失40-60mg的钙,加速身体钙流失,增加骨质疏松等病症的风险。也曾有动物实验表明,给小兔喂食高钠饲料12个月后,其骨密度降低50%。

微量元素分析仪提示,身体里的钠太多,会导致体内水停留,造成血管内压力上升,阻力增大,导致心脏负荷加剧。长此以往,容易引发心脏肥大、心衰等病症,增加动脉硬化的风险。《中国居民膳食指南(2016)》建议:成人食盐每日低于6克的推荐量,有慢病患者建议4g/天。

全自动微量元素分析仪建议:控制钠盐摄取可注意做饭菜的时候低盐,尽量以清淡、低盐、低脂食物为主,可以用定量的勺来定量每天的钠盐食用量。味精、生抽等调味料中都含有较高的钠盐,应尽量减少食用,防止食用各种腌菜、腌制品,包含咸蛋、腊肉、腊鱼、香肠等。将血压控制在<140/90mmHg,必要时及时给予药品干预,防止出现不良后果。


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