近年来，随着生活环境、生活方式及饮食结构的改变，儿童多动症、抽动症的发病率越来越高，已成为严重影响儿童身心健康的时代病。那孩子为什么会患有儿童多动症呢?国康实业专家认为，孩子出现儿童多动症的病因很多，通常孩子会受到遗传影响、疾病感染、精神压力过大而产生，下面我们就来详细了解下微量元素与多动症之间的关系。
铁具有输送以及储存氧的功能，还要参与线粒体电子传递，儿茶酚胺代谢、核糖核酸合成等生化过程;另外，缺铁还可能使多巴胺受体功能障碍，让儿童出现易怒、注意力不集中、不安、无意识的多动等症状。蔬菜和肉类含有大量铁元素，有的多动症儿童偏食，不愿吃肉和蔬菜，所以极易引起本病的发生。因此，多动症儿童有必要多吃一些含铁、锌的食品，有利于抵制多动症的发生。
缺锌也可能引起多动症的发生，主要是因为缺锌的时候有可能会影响生长发育，使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
另外，患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物，平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。
