微量元素分析仪厂家解读补钙没作用的原因
微量元素分析仪厂家表示很多孩子在日常生活当中有多汗、夜里惊醒等情况,然后一些家长会认为孩子可能是缺钙了,然而带着孩子去医院检查时,医生会告诉多吃的不是钙片而是鱼肝油(维生素D)。那这是怎么回事呢?
对此,专家指出,其实1岁以内的孩子大多数不是缺钙,而是缺维生素D。因为1岁以内的孩子食物中维生素D的含量非常低,加上秋冬季皮肤暴露在阳光下的机会又比较少,从而阻碍了自身维生素D的合成。而维生素D恰恰是帮助钙质吸收的重要物质,“维生素D不够,补多少钙都没用。”
值得注意的是,有些孩子从小不爱喝水,只喝可乐、而且爱吃薯条和肉类,这些不良饮食习惯也会影响钙质的吸收,甚至会“赶”走部分钙质。因此,家长们在关注如何给孩子补钙的同时,还应检讨一下孩子的饮食搭配。
大多数宝宝都需要补维生素D
维生素D之所以如此重要,因为它与钙的吸收有着密切的关系。维生素D与钙、磷共同作用,可健全全身的骨骼及牙齿,有效地预防佝偻病和骨质疏松的发生。因此,如果缺乏维生素D,吃进去的钙质根本发挥不了作用。大多数宝宝出现缺钙现象后需要补的是维生素D而不是钙片。
微量元素分析仪厂家提示对于1岁以内的小宝宝来说尤其如此,因为他们食物中维生素D的含量非常低。维生素D在天然食物中含量少,而1岁以内宝宝常吃的水果、蔬菜中不含维生素D,配方奶里维生素D的含量也非常有限。因此1岁以内宝宝容易出现维生素D 缺乏。